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春天到了,百花盛開,各種細微的花粉飄散在空氣中,形成隱形的過敏原,有過敏體質的小朋友,最容易出現皮膚過敏、流鼻水等症狀;加上正值季節轉換時期,人體不容易保持穩定的新陳代謝,體內的毒素累積多了,抵抗力自然降低。

如果希望有效預防孩子生病,除了給孩子多運動、補充營養外,不妨多帶孩子出外走走並準備抗過敏的元氣便當,不但可以增進親子互動,還可以增加孩子的抵抗力。

春日野餐 

春日野餐 食材嚴選

綠色蔬果助消化

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徐保羅 王冠之 伍柳青 楊淳媛 王平新 張美玲

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本月主題 坐車出去玩

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Vol.901 Vol.902

星期八 三月號 10日出刊

本月主題:出去玩 

「勇勇和車車」主題故事

妙妙望遠鏡 單元讓小朋友認識輪子

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